Scharfes Essen bringt Stoffwechsel in Schwung?

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  1. #1 BastiFantasti, 03.05.2011
    BastiFantasti

    BastiFantasti Guest

    Hey Forum.

    Bin zwar etwas moppeliger aber hab nun mit laufen und rad fahren angefangen. An der Ernährung arbeite ich gerade noch. Stimmt es eigentlich das scharfes Essen den Stoffwechsel in Schwung bringt? Durch scharfes Essen soll die Fettverbrennung besser geregelt werden. Ist da was dran?
     

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  3. #2 xRadioactivmanx, 03.05.2011
    xRadioactivmanx

    xRadioactivmanx Neuer Benutzer

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    Das ist wieder so ein Thema bei dem sich die Geister scheiden. Die einen denken es hilft, für die anderen (u.a. meine Wenigkeit) ist es nur ein Irrglauben.
    Zudem kann Capsaicin bei regelmäßigem übermässigem Verzehr zu Blasenproblemen (bis hin zur Inkontinenz) und Magenproblemen (über Durchfall bis hin zur Gastritis!) führen!
    Die einfachste Methode den Stoffwechsel beim abnehmen anzuregen ist, ein-zweimal die Woche ein bischen mehr Kalorien pro Tag zu sich zunehmen als man braucht.
     
  4. #3 Exitus, 03.05.2011
    Exitus

    Exitus Erfahrener Benutzer

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    Geringfügig schon, der Effekt hält sich aber sehr in Grenzen.
     
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