Schwierigkeiten beim Masseaufbau :)
Diskutiere Schwierigkeiten beim Masseaufbau :) im Ernährung allgemein Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; Hallo Leute, Bräuchte mal eure tipps damit ich zunehme, kann iwie nur schwer zunehmen und bin gerade in der massephase.Was hat also viel Kalorien...
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