Sehnenschmerzen im Ellenbogen gelenk

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  1. #1 TonyMontana, 26.05.2005
    TonyMontana

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    Hallo zusammen!
    Ich Trainieren jetzt seit ca. einem halben jahr.
    Als ich vorgestern vom Training kam hatte ich ein höchst komisches gefühl in meinem ellenbogen gelenk. Hab mir nichts weiter raus gemacht weil ich sowas hin und wieder mal nachm training habe und das wohl auch "normal" ist ;) Naja nach 2 tagen jetzt habe ich unendlich starke schmerken in meinem ellenbogen gelenk. Ich kann den arm nicht mehr richtig strecken und wenn doch dann nur unter schmerzen. Wenn der arm um 90° angewinkelt ist dann habe ich keine schmerzen. Kann mir jemand sagen woran es liegt (sehnenschmerzen?!)und was ich dagegen machen kann?

    Mfg
    Tony
     
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  3. julie

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    wenn du ne entzündung hast siehts schlecht aus, da musste wohl zum arzt und auf jeden fall den arm schonen! nicht trainieren! kann auch nur eine überreizung sein, dann gehts wieder weg, aber wenn du die schmerzen nicht aushalten kannst, solltest du mal zum orthopäden.
    greetz, julie
     
  4. #3 desenator, 27.05.2005
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    Ich gebe mal Julie recht.Gerade bei starken Schmerzen sollte man zum Arzt.Insbesondere,wenn es nach zwei Tagen nicht besser wird.Da stimmt dann doch gewaltig was nicht.
    Beim Football hab ich auch drauf gesch.... . Lieber Tramal Tropfen oder Valeron Tropfen.Und es geht wieder.
    Heute sind Knie-Fuß und Ellbogengelenke im A...
    Lohnt sich nicht.Wirklich.
     
  5. #4 machine, 27.05.2005
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    das hört sich nach nem "tennisarm "an...eien überreizung der sehne im ellenbogengelenk..
    hatte ich auchscon und ich kann sagen das das HAMMERschmerzen waren..
    die meisten ärzte verordnen in diesen fall ruhe und ne trainingspause..
    viel wärme und salben..auf jeden fall musst du zum arzt wenn die schmerzen innerhalb von 2oder 3tagen nicht weg sind..
    bei mir hat damals nichts mehr geholfen..solte schon nen gibsverband bekommen damit der arm ruhig gestelt wird..habe mich dann zur kortisonbehandlung entschlossen..bekommst da"jedenfalls war es bei mir so-vor 3jahren"zwei injektionen in den ellebogen..bei mir waren die schmerzen ein tag später weg.....und habe seit dem ruhe..du musst nur darauf achten bei welchen übungen du die schmerzen besonders stark merkst..entweder das gewicht um einiges reduzieren oder am allesbesten ne andere übung wählen
    kortison ist nicht zu empfehlen,aber da musste ich durch..vielleicht klappts bei dir ja mit den üblichen schonenenden methoden
    mfg
    machine
     
  6. #5 TonyMontana, 27.05.2005
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    Hey Danke, DANKE, !!DANKE!! für eure meinungen/ratschläge!
    Also in dem ellebogen wird es solangsam was besser kann endlich wieder nen bisl die arme ausstrecken. Nur jetzt fängt es an in der brust übel zu ziehn ahhrrghhh... vllt doch nur eine überreizung? Oder übelst starker muskelkater? Obwohl ich nicht viel mehr gewichte genommen habe als sonst auch. Bin nur froh das das in den ellenbogen besser wird das ist echt der horror gewesen.

    Mfg

    Tony
     
  7. #6 machine, 27.05.2005
    machine

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    wenns besser wird hast du ja nochmal schwein gehabt
    aber achte in zzkunft darauf bei welcher übung du ein unangenehmes gefühl im elleboen verspührst...dann lieber aufhören..und ne andere übung machen...
    vielerfolg und pump :kg
     
  8. JoeY

    JoeY Benutzer

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    hmm das hört sich genau so an was ich hatte, das liegt aber daran das du zu viel gewichte für den bizep genommen hast dann kommt das ziehen war bei mir auch... bzw immer noch ich mach die bizep gewichte auf 15 kg runter..
     
  9. #8 Unregistriert, 12.06.2012
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    Unregistriert Guest

    ich bekomme zur zeit druckwellentherapie am oberarmgelenk das 5 mal insgesamt , jede woche ein mal und danach soll eine krankengymnastik stattfinden
     
  10. #9 G-Star1988, 13.06.2012
    G-Star1988

    G-Star1988 Neuer Benutzer

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    klingt alles so nach tennisram und/oder golferellbogen. ich hatte die beidne sachen gleichzeitig und war 6 monate trainingsunfähig weil ich nicht auf meienn körper gehört habe. problematisch werden die bizeps und trizepsübungen sein. diese belasten am meisten den bereich. eventuell dort wenig gewicht nehmen und die wiederholungszahl erhöhen
     
  11. #10 MuskelMartin, 18.06.2012
    MuskelMartin

    MuskelMartin Neuer Benutzer

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    DA Wichtigste ist immer sobald Schmerzen auftretten, höre sofort auf und quäle deinen arm etc. nicht auf diese WEise. Die häufigste Ursache ist zu wenig gedehnt oder leichte Reizung der Bänder und Sehnen. Wenn sie shcmerzen, gönn ihnen eine Pause und mach dich das nächste mal ordentlich war.
     
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  13. #11 Unregistriert, 09.07.2012
    Unregistriert

    Unregistriert Guest

    Hallo Leute,
    Ich habe seit eineinhalb Wochen Schmerzen in meinem Ellenbogen. Ich hatte in der Schule sport und wir haben weitwurf gemacht. Ich habe sehr, sehr viel geworfen. Seit dem Tag tut mein Ellenbogen weh. Die Schmerzen werden zwar von Tag zu Tag besser, aber kann man das alles etwas schneller machen? Ich spiele auch tennis, schwimme im Verein, Fähre Fahrrad und jogge. Am meisten spüre ich die Schmerzen beim Tennis und beim schwimmen. Seit dem lass ich schwimmen und Tennis immer ausfallen.
    Bitte helft mir. Meine Nachbarin ist Arzt, die werde ich mal fragen aber vllt wisst ihr ja wiesen das machen kann.


    Ich freue mich auf jede Antwort =)
    MfG. Jonathan
     
  14. #12 dbweidauer, 23.06.2013
    dbweidauer

    dbweidauer Guest

    wenn es wirklich Sehnenschmerzen sind gehe zum Chirurgen,der durchtrennt die Sehne und du hast Ruhe.
    Ich habe mir das rechts machen lassen und seit 4 Jahren keine Probleme mehr.
    Nun geht es aber links los. Die Sehnen werden nicht gebraucht.
     
Thema: Sehnenschmerzen im Ellenbogen gelenk
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