Smartphones im Fitnesstudio?

Musik beim Training ist Pflicht! Es ist sogar bewiesen, dass man sich mit passender Musik um 5-15% steigert. Das kann ich auch zu 100% bestätigen.
Außerdem halte ich mich sehr streng an Pausenzeiten und kann die so perfekt kontrollieren

 

Ohne iPod brauch ich gar nicht erst ins Gym fahren.

 

Ich gehe generell kaum noch ohne mein 12 Zoll Tablet ins Gym. So kann ich mir direkt meinen Leistungsverlauf als graphische Kurve im Liveformat auf dem Display anzeigen lassen, gemessen durch die Pulsuhr, der Smartwatch und einem Brustgurt.
Wenn ich dann spontan mal merke dass ich was falsch mache, werde ich gleich durch Vibration am Arm und durch lautes piepen meiner Watch aufmerksam gemacht.

Finde Smartphones/Handys im Studio fehl am Platz - aber das ist nur meine Meinung. Ich lass mein Handy im Auto liegen, das einzige was ich mitnehme ist mein alter Philips MP3 Player der wirklich nur Musik abspielen kann.
Wenn ich sehe wie manche im Gym am whatsappen sind frag ich mich immer wie die sich auf die Übungen konzentrieren.

Schließlich renn ich beim Fußball ja auch nicht mit dem Handy aufm Platz rum.

 

Was hastn für App zur Dokumentation? Überlege zur Zeit auch mal alles zu dokumentieren, obwohl ich 90% im Kopf behalte.