solarium

Ich fang bald wieder damit an. Zu Anfang öfters um eine vernünftige Bräune auzubauen (aber nicht übertrieben), dann nur noch 1-2 mal die Woche zum halten.

 

Bei mir ähnlich. Habe schon damit angefangen, meine Bräune vom Sommer einigermaßen gehalten und gehe nun 1x die Woche. Bin, sofern ich nicht länger krank werde, somit das ganze Jahr über braun

 

1x die Woche 10 Minuten. Gehe meist nach dem Training.

 

habe mir jetzt nach dem Urlaub auch vorgenommen 1x die Woche 15 Minuten zu gehen. Mal schauen ob das hinhaut....
Muss zumindest das bisschen Bräune das ich jetzt habe mit allen Mitteln verteidigen

 

hätte dazu mal ne frage

setzt ihr irgendwelche brillen auf wenn ihr im brutzler seid?? weil an dem gerät steht so das es vorschrift ist, aber ich hab nie eine auf ?(

 

Nö! Gibt immer so blöde weisse stellen

 

habe auch keine Brille auf, allerdings ist das eine gute Frage. Ich denke, daß es schon sinnvoller ist, wenn man das regelmässig macht.

 

Lass doch einfach die Augen zu und stell den Gesichtsbräuner auf Minimum...

 

auf Minimum? Gerade da möchte ich braun werden 8)

 

ich war noch nie im solarium

Ich finds auch super lächerlich im Winter gut gebräunt zu sein. Es sieht einfach nicht natuerlich aus und gut fuer die Haut isses auch absolut nicht.

Ich habs auch ent nötig ich geh wenn sommer is 3 mal fuer
2-3 Stunden in die Sonne und bin braun wie andere nach 2 Wochen griechenland

 

Sagt wer? Also meiner Haut geht es sehr gut.

 

Naja wirklich gesund für die Haut ist es in der Tat nicht. Aber gegen Pickel hilft es z.B. Ausserdem ist es auch hier eine Frage der "Dosierung". Gesichtsbräuner ist bei mir immer auf "max", und ich setz keine Brille auf. Hab ich früher mal gemacht und du bekommst weisse Augenränder sieht aus, als wärst du andauernd hundemüde...

 

Meistens schon, die Haut am Augenlid ist sehr dünn, so dass die schädliche Strahlung einfach durchgeht. Wem also seine Augen etwas wert sind sollte eine Brille aufsetzen.

 

erst öfter und dann 1-2 Mal die Woche? Was ist denn dann öfter für Dich? Täglich? 8)
Also ich habe aber leider auch schon gemerkt, daß ich mit 1 Mal die Woche nicht hinkomme.

 

Stimmt nicht, hab in letzter Zeit ein paar Artikel dazu gelesen. Am Anfang scheint es wirklich gegen Pickel zu helfen, aber in Wirklichkeit verstärkt es die Akne nach einiger Zeit noch.

 

Ne, ca. 3 mal die Woche, aber nur am Anfang.

 

Ne, da ist wirklich etwas wares dran! Allerdings kann es natürlich sein, daß es auch Hitzepickel sind. Aber gegen Akne soll das wirklich helfen. Habe einen Freund im Bekanntenkreis, der mir das auch empfohlen hat.

 

Ja? Also ich hatte noch nie wirkliche Probleme mit Pickel, aber wenn ich in Massephasen meine EW Zufuhr erhöhe bekomme ich schon einige und die werden bei mir stark reduziert mit dem Solarium (100mg - 125mg Zink/Tag tun wohl aber auch ihr übriges).

Wo hast du das gelesen? Würd' mich mal interessieren.

 

War auf diversen Seiten zum Thema Akne. Kann die morgen (nachher) dazu ein paar Links posten.