Sponsor Whey Protein

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  1. #1 tamiiify, 05.02.2014
    tamiiify

    tamiiify Neuer Benutzer

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    0
    hallo

    Ich bin mir am überlegen ob ich beginnen soll mit Protein Shakes. Nur leider kenne ich mich damit überhaupt nicht aus. Ich habe dieses Produkt entdeckt:
    WHEY PROTEIN 94 von Sponser Sport Food

    Ist das ok? Kann ich das zu mir nehmen? Wenn Ja wann und wieviel? Nur wenn ich Krafttraining mach oder auch wenn ich Ausdauertrainig mache? Kann ich es auch verwenden wenn ich morgens damit eine Eiweiss Quelle einbauen möchte?

    Viele Fragen, ich weiss :D Aber trotzdem schon mal danke fürs antworten
     

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