starker muskelzuwachs!

placebo ?

 

Hi!

Vorweg: Es heißt "Amino" und nicht "Armino"

Ich glaube nicht, dass du überhaupt weißt was Aminos sind oder? Denn sonst würdest du denke ich nicht so eine Frage stellen...

Proteine (Eiweiß) sind aus verschiedenen Aminosäuren aufgebaut. Kaufen kannst du aber auch bereits aufgespaltenes Eiweiß, also Aminosäuren. Nutzen davon soll schnellere Verfügbarkeit etc. sein, um genaueres zu erfahren google am besten mal nach.

Und nein, es wird dir keinen starken Muskelzuwachs verschaffen, sofern du dich halbwegs normal ernährst. Abgesehen davon trainierst du laut eigener Aussage erst seit Neustem, dann würde ich dir den Tipp geben, dir jegliche Ergänzungsmittel etc. erstmal aus dem Kopf zu schlagen. Diese sind absolut sinnlos, selbst als Fortgeschrittener bringt wiederrum nur ein Bruchteil aller auf dem Markt vorhandenen "Wundermittel" geringste zu verzeichende Fortschritte.
Grundlage muss sowieso eine sportgerechte Ernährung sein, weil diese Mittel nur Ergänzungsmittel sind, d.h. der Rest muss erstmal stimmen. Und wenn das der Fall ist, brauchst du auch nichts zusätzlich nehmen, weil du so genug rausholen kannst und ein Kauf dieser Mittelchen in 95% der Fälle reine Geldverschwendung ist.

btw: Der Grund, warum dein Kumpel so tolle Trainingsergebnisse erzielt hat, kann aus verschiedensten Faktoren resultieren. Die wichtigsten sind richtiges Training, vernünftige Ernährung und ausreichend Erholung.
Übrigens baut man generell am Anfang (~ersten 6 Monate) am schnellsten auf, daher darf man Fortschritte hier nicht einfach den kleinen Tabletten zuschreiben, wie es leider immer wieder geschiet.

Du kannst dir die Aminotabs kaufen, schaden tun sie dir nicht, aber du wirst damit keine erkennbaren Fortschritte erzielen und falls doch, sind diese in erster Linie auf deinen jetzigen Trainingszustand als Anfänger zurückzuführen.

Mein Tipp: Spar dir das Geld.

Gruß.

Nochwas: Falsches Unterforum, deshalb verschoben.

 

400 Kapseln für 30€? Man sieht schon am Preis das es der letzte Müll ist.

Und wie schon gesagt, als absoluter Neuling Finger weg von Supples. Als Anfänger machst du anfangs eh enorme Fortschritte, von daher, trainier natural und gut ist.