Training nach Leberfleck-Entfernung am Rücken?

Hi Leute,

mir wurde heute ein Leberfleck am Rücken entfernt (rausgeschnitten und anschließend genäht).
Eine Schwester sagte mir beim Vorgespräch vor einigen Wochen ich könne durchaus trainieren, dürfe nur die Bewegung beim Butterfly nicht durchführen.

Der Arzt hat mir heute nach der OP davon abgeraten, zu trainieren. Hätte ich das gewusst hätte ich die Behandlung glaub ich nicht durchführen lassen.

Jetzt meine Frage: Hat jemand unter euch schon mal Erfahrungen mit dem Thema gehabt oder anderseitig was gehört?

Die Naht wird erst in 17 Tagen entfernt, und so lange möchte ich wirklich nicht auf das Training verzichten, da dann die Arbeit der letzten Monate vermutlich erstmal den Bach hinüber wäre.

Der Arzt meinte ich sollte gar nichts heben, da hier der Rücken angespannt wird.

Aber ganz ehrlich: ich werd mich denke ich nicht dran halten. Ich habe mir zumindest mal vorgenommen, Bi- und Trizeps zu trainieren. Wahrscheinlich möchte ich auch die Brust trainieren, und werde hier darauf achten, den Rücken so wenig wie möglich mit einzubeziehen. Auf das Training für den Rücken sowie für den Bauch werde ich wohl verzichten müssen.

Also was meint ihr dazu???? Wäre mir wichtig ne zweite (3.,4.,5., usw.) Meinung zu hören!!!

Vielen Dank für eure Antworten!

 

zunächst mal vielen Danke für die antworten, das geht ja schön schnell hier!

Nein nitfly bin ich nicht. aber das ist mal ein zufall

Hab soweit das im Unistress möglich ist schon regelmäßig trainiert (so 3-4x / Woche).

Ne Pause von 17 Tagen ist bei mir überhaupt nicht gut. Bei einer Woche geb ich dir (in meinem Fall) Recht, das ist manchmal ganz gut. Aber nach der Woche verliere ich schon ganz schön schnell an Leistung.

Der Arzt zieht die Fäden erst nach 17 tagen weil der 14. auf den Freitag nach Himmelfahrt fällt

vielen Dank für den Link, war sehr hilfreich. hab über google leider nichts brauchbares gefunden.


Naja meine Planung sieht soweit so aus das ich wahrscheinlich so gegen Montag wieder trainieren will, aber nur die Arme (mal schauen ob beide Muskeln).
Dann überleg ich mir je nach Heilungsverlauf ob ich auch Brustmuskeltraining mache, wenn dann wahrscheinlich nur sehr leicht. Und dann werd ich nach 10 Tagen mal den Arzt fragen ob die Nähte nicht vielleicht schon raus können.


Ich denke so werd ichs machen, mal schauen. Für weitere Tipps, Anregungen und Erfahrungswerte bin ich natürlich weiterhin sehr dankbar.
Und sollten die Nähte platzen ( ) schreib ich das auf jeden Fall ins Forum.