Trainingsplan an der Maschine!

Hallo Leute.

Habe mir eben einen neuen Trainingsplan selber zusammengestellt. Ich gehe jetzt seit ca. 6 Wochen 3x die Woche konstant ins Fitness-Studio und man sieht auch schon die ersten Erfolge
(Brustmuskulatur wesentlich straffer, Bauch straffer, Bizeps und Trizeps ausgeprägter)

Mein Ziel: Muskelaufbau
2er Split

Zum Trainingsplan:
Ich habe vor in den nächsten 6-8 Wochen nach diesem Trainingsplan zu trainieren, da ich bis zum Sommer meinen Körper wieder etwas straffen möchte. Nach den 6-8 Wochen möchte ich dann auch mit freien Gewichten trainieren.
Größe: 194 cm
Gewicht: 85-86 kg (Normalgewicht, abnehmen möchte und brauch ich ja also nicht)

Möchte 3x die Woche weiterhin trainieren gehen
Tag 1(Brust, Schulter, Trizeps)
Tag 2(Beine/Waden, Bizeps, Rücken, Bauch)

Tag 1:
Brust - Dipmaschine, Butterfly, Brustpresse
Schulter - (Schulterpresse), Seithebemaschine, Butterfly Reverse
Trizeps - Trizepsmaschine, Brustpresse(siehe Brust)!!

Beine/Waden - Beinpresse, Beinstrecker, Beinbeuger, Wadenheben
Bizeps - Bizepsmaschine, Konzentrationscurl, Latzugmaschine(siehe Rücken)
Rücken - Rückenstrecker, Latzugmaschine, Ruderzugmaschine
Bauch - Crunch, Bauchmaschine, Rumpfseitheben


Meine Fragen:
(1)
Die Maschinen, die ich in Klammern gesetzt hab bei denen bin ich mir nicht sicher, ob ich diese nicht durch andere Geräte austauschen sollte, da diese Muskelgruppen benötigen, die für den Tag nicht gedacht sind. Kann man das machen oder welches Gerät sollte ich stattdessen benutzen?

(2)
Sollte ich bis zum Muskelversagen trainieren?

(3)
Gibt es Muskelgruppen, die ich stärker bzw. die ich vll. übertrainieren würde, wenn ich nach diesem Trainingsplan trainieren würde?

(4)
Am Ende eines Trainingstages möchte ich jedesmal min. 30 Minuten laufen gehen. Möchte einerseits Kondition bekommen, andererseits aber auch wesentlich kräftiger werden.

(5)
Gibt es allgemein was zu ändern? Sollte ich erst eine Muskelgruppe trainiert haben und dann erst die nächste Muskelgruppe trainieren? Mit welchen Geräten sollte ich anfangen?


Es wäre schön, wenn ihr mit euren Vorschlägen meinen Trainingsplan direkt korrigieren würdet. Würde nämlich gerne schon ab morgen nach diesem Plan trainieren

 

Danke erstmal für den Tipp
Hat jmd. noch Ahnung was ich verändern könnte?

 

Meint ihr nicht, dass ich vll. ein bisschen zu viel Trainingseinheiten mache pro Muskel? Ich denke werde jetzt immer pro Muskel 2 Übungen machen bis zur Muskelerschöpfung...