Trainingsplan Volumen 2er Split - Bitte bewerten und verbessern!

Hallo,
habe nun 3 Monate nach einem GK-Plan trainiert und mir nun nach 1 wöchiger Reg.Pause einen 2er Split gebastelt mit dem ich gerne demnächst wieder starten würde.

-Ich muss mich leider auf Übungen beschränken, die ich zuhause mit meiner Hantelbank ausüben kann, daher lässt sich da nicht viel verändern.
-Ich bin 18, 180 cm groß , wiege mittlerweile 73 KG.

Wäre nett wenn ihr zu meinem Plan im Bezug auf das Volumen und die Übungsanordnung etwas sagen könntet bzw. eure Verbesserungsvorschläge abgeben könntet.

Woche 1: Mo.: TE1 , Mi.: TE2, Fr.: TE1
Woche 2: Mo.: TE2, Mi.: TE1, Fr.: TE2
Woche 1: usw...

TE1
Beine:
Kniebeugen 3x12/10/8
Bein-Curls 3x12/10/8
Schultern:
Seitenheben 3x12/10/8
Frontdrücken 3x12/10/8
Rücken:
Rudern sitzend 3x12/10/8
Kreuzheben 3x12/10/8
Hyperextensionen 3x12/10/8
Arme:
Bizeps -Curl (KH) 2x12/10/8
Bizeps -Curl (LH) 2x12/10/8

TE2
Beine:
Kniebeugen 3x12/10/8
Beinstrecken 3x12/10/8
Nacken:
Schruggs 3x12/10/8
Brust:
Bankdrücken 3x12/10/8
Butterfly 3x12/10/8
Schrägbankdrücken 3x12/10/8
Arme:
Trizepsdrücken (LH) liegend 3x12/10/8
Trizeps Dips (Bank) 3x12/10/8
Bauch:
Crunches 4x8-12

Gruß
Rhimon