Trainingsplan

Diskutiere Trainingsplan im Laufsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; GIbt es hier einen Trainingsplan für Laufeinsteiger? Typ sportlich, aber bisher kein Läufer.

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  1. #1 Jatol, 15.06.2018
    Jatol

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    GIbt es hier einen Trainingsplan für Laufeinsteiger?
    Typ sportlich, aber bisher kein Läufer.
     

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  3. #2 Miss_ Blueberry, 06.08.2018
    Miss_ Blueberry

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    Schau mal bei runnersworld da gibt es einige auch sehr gute
     
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