Trainingsplan

Diskutiere Trainingsplan im Laufsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; GIbt es hier einen Trainingsplan für Laufeinsteiger? Typ sportlich, aber bisher kein Läufer.

  1. Jatol

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    GIbt es hier einen Trainingsplan für Laufeinsteiger?
    Typ sportlich, aber bisher kein Läufer.
     
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