tuna sandwich...

Diskutiere tuna sandwich... im Rezepte Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; so, grad eben wieder was neues improvisiert.... zutaten: 2-3 vollkornbaguett-brötchen zum ausbacken (von lidl) 100-120 gr thunfisch in olivenöl...

  1. zo-lee

    zo-lee Erfahrener Benutzer

    Dabei seit:
    09.12.2004
    Beiträge:
    505
    Zustimmungen:
    0
    so, grad eben wieder was neues improvisiert....
    zutaten:

    2-3 vollkornbaguett-brötchen zum ausbacken (von lidl)
    100-120 gr thunfisch in olivenöl
    1 ei hartgekocht
    1 frühlingzwiebel
    1 grosses radieschen

    zubereitung:

    baguett-brötchen ausbacken, etwas auskühlen lassen. derweil die frühlingszwiebel in feinen scheibchen schneiden, radieschen ebenso und das hartgekochte ei auch.
    brötchen in 2 hälften schneiden, thunfisch und das restliche zeugs drauf schön anrichten, die obere hälfte drauf und geniessen!

    wenn man nur thunfisch in eigenem saft hat, dann atropfen und mit 2 EL olivenöl vermischen.

    schmeckt hervorzüglich! :]
    ...hab vorhin auch 2 verdrückt.
     
  2. Anzeige

    Schau mal hier: tuna sandwich.... Dort wird jeder fündig!

    Registrieren bzw. einloggen, um diese und auch andere Anzeigen zu deaktivieren
  3. #2 Sandman, 25.04.2005
    Sandman

    Sandman Erfahrener Benutzer

    Dabei seit:
    27.01.2005
    Beiträge:
    100
    Zustimmungen:
    0
    ...die Brötchen könnte man auch vor dem Belegen noch mit 0,2% Frischkäse von Exquisa bestreichen..dann Paprika drauf streuen und dann den Rest drauf :]!!
     
Thema: tuna sandwich...
Besucher kamen mit folgenden Suchen
  1. tuna sandwich

    ,
  2. fitness sandwich rezept

    ,
  3. tunasandwich

    ,
  4. tuna sandwich rezept,
  5. fitnes sandwich rezepte,
  6. lee sandwiche rezepte,
  7. fitness sandwich,
  8. rezept fitness sandwich,
  9. tunasdandewich
Die Seite wird geladen...

tuna sandwich... - Ähnliche Themen

  1. Sandwich

    Sandwich: Es gibt ja Sandwiches in jeder Art wie man sie haben will... Aber welches ist gesund? Die meisten die man so kaufen kann oder so, sind ja mit...
  1. Diese Seite verwendet Cookies um Inhalte zu personalisieren. Außerdem werden auch Cookies von Diensten Dritter gesetzt. Mit dem weiteren Aufenthalt akzeptierst du diesen Einsatz von Cookies.
    Information ausblenden