Ultimate Nutrition Prostar Whey -Eure Meinung

hi also hab es jezt gerade aufgebraucht! die 907g dose. vom geschmack und der löslichkeit einmalig, hab mit cookies&cream gehabt echt lecker. löslichkeit auch sehr gut-fast zu dünn flüssig.
resultatmässig kann ich dir nix genaues sagen, da man das produkt über eine längere zeitspanne anwenden muss,meiner meinung nach. würde es wieder kaufen. gut geeignet für 1h vor dem training oder direkt nach dem training einzunehmen.
möchte nun aber ein mehrkompontente proteinshake zu mir nehmen, da die wheyprotein zwar schnell aufgenommen werden, aber dementsprechend nach ca. 1-2h wieder verbraucht sind. mehrkomponenten shakes werden langsamer aufgenommen versorgen den muskel aber optimal über die nacht mit protein.

PS:bist du schweizer? a du eine schweizer website angegeben hast!
ich nämlich auch. , wüsstest du zufälligerweise fitnesshops online oder auch nicht in der schweiz, die echt billig sind? denn für einen schüler sind protein-shakes ziemlich teuer. wir könnten uns auch zusammentun beim bestellen, fals das was bringt.
würd mich freuen, wenn du dich bei mir meldest.

 

ah ok...das ist natürlich praktisch! die in meinem fitnesscenter haben eben nur von Sponsor.
also hab da gar nicht so drauf geschaut wie lang ich hatte.....
kannst ja selber ausrechnen, wenn du z.b dreimal in der woche gehst und nur nach dem training einen messlöffel voll a 30g nimmst dann hast 907g / 90g (wöchentlich) 10 wochen ungefähr. ich hab aber auch an manchen tagen am morgen 1 messlöffel und nach dem training immer 1.5-2 messlöffel genommen und dementsprechend weniger lang gebraucht.

 

Ich würde es eig. immer mit Milch machen, 1.schmeckt besser 2.Milch gibt nochmal ordentlich Eiweiß

 

Wenn er Abnehmen und Kalorien einsparen will, macht es aber schon Sinn den Shake mit Wasser zu trinken, Milch hat immerhin knapp 50kcal/100ml.
Aber stimmt schon, schmeckt meistens nicht so prickelnd.

 

ja ich machs auch immer mit milch wegen genau den genauten punkten! aber nehme immmer fett und kalorien reduzierte milch! z.b slimline oder
weight watcher im coop gibts ne sehr gute sorte....hab da sogar noch mal zusätzlich protein drauf gepackt...ohne fett und wenig calorien...hat mehr protein als vollmilch