Veganer Bodybuilder!

Naja, jedem das Seine, allerdings denke ich, dass Millionen von Jahren der Evolution dazu geführt haben, dass der Mensch tierische Proteine braucht.

Der Ackerbau wurde erst vor 7000 - 8000 Jahren erfunden und was aß der Homo Sapiens, der vor ca. 35 000 Jahren entstand vorher? Richtig, Fleisch! Und in Notzeiten vll zwischendurch ein par Beeren, jedoch gab es für den Körper nicht so eine enorme Kohlenhydratflut mit pflanzlichen Nahrungsmitteln wie heute, sondern es musste Wild getötet werden.

Die Natur ist grausam, das will ich nicht bestreiten, aber meiner Meinung nach ist unser Körper auf tierische Nahrung angepasst. Deshalb halte ich von dieser Veganen Ernährungsweise nicht besonders viel.


Allerdings muss man diesem Mann Respekt aussprechen, denn ich kann seine Beweggründe nachvollziehen.

 

Was du schreibst James Ryan stimmt so nicht ganz.

Der wichtigste Unterschied ist, dass wenn man sich vollwertig von Fleisch ernähren will man das komplette Tier in rohem Zustand essen muss. Also mit Knochen, Organen und dem ganzen Brimborium (und so taten es unsere Vorfahren und daher waren sie vollwertig ernährt). Nicht nur das Fleisch so wie wir es heutzutage in völlig denaturierter Form zu uns nehmen (und dann auch noch thermisch verändert durch das Braten/Kochen).

Man kann sich vegan problemlos vollwertig ernähren. Das einem bestimmte essentielle Aminosäuren angeblich fehlen ist ein Ammenmärchen.

Fleisch ist absolut nicht notwendig als Nahrungsmittel.


Aber es schmeckt ab und zu ganz gut ;-)

 

Ich esse mehrmals tälich Fleisch, ohne geht nicht!

Dieser Veganer BodyBuilder ist eine Ausnahme. Wie viele BodyBuilder gibt es die Fleisch essen?

 

Nur weil es die meisten so machen heisst das ja noch nicht, dass es auch richtig is

Ich mein die meisten süßen auch mit industriell hergestelltem Zucker und essen Auszugsmehl statt Vollkorn obwohl das beides so ziemlich das schlimmste ist, was man seinem Körper langfristig antun kann.

Aber jeder wie er mag

 

mir wär das alles viel zu umständlich, wofür gäbe es denn tiere, wenn wir sie nicht essen würden? sie wären keine einnahmequelle mehr und würden nur herumwildern


ps: bin essen! ;D

 

... der Spruch war ja mal Schwachsinn ^^

Wofür gibt es dann Menschen? Die werden ja auch nur sehr selten gegessen...

Wenn man ethisch korrekt sein will, isst man tierische Produkte und Fleisch aus artgerechter Haltung. Gar keins essen bedeutet ja, dass keine Tiere mehr gezüchtet werden. Und da töte ich lieber "glückliche" Tiere als dafür zu sorgen, dass sie gar nicht erst geboren werden.

lg
Hage

 

Ein Leben als Veganer? Nein Danke!
Fleisch schmeckt einfach viel zu gut! Keine Eier, kein Quark, keine Milch... kein Kääse... hmmmm.....

Anmerkung EIn Kumpel von mir hatte vertrug keine Milch, Übelste Neurodermitis, er war immer viel schmaler und kleier als ich. Immer nur Sojamilch, bäää... Naja, Medikamente Kuren..... Irgendwann hatte er mal wieder milch Probiert, es machte ihm nichts mehr aus. Also trank er täglich zwischen 250-500ml Milch.... fragt nicht, es dauerte kein Jahr bis er mich eingeholt hatte (halbe portion+8cm kleiner) Wir beide gleich alt, ich bin in diesem jahr auch gewachsen.
Soviel zum Thema Veganer leben Gesund......

 

finds echt konsequent von ihm nur komisch dass er in dem kompletten bericht kein wort redet...
?(

 

Ich weiß ja nicht, was ihr euch angeschaut habt, aber die ganzen letzten Minuten redet er doch...

 

Ich bin selber Veganer und könnte mittlerweile auch gar icht mehr anders. Und als Veganer fit und kräftig zu werden, ist auch nicht weiter schwierig; die vegane Ernährung hat ja auch einige Vorteile -> weniger gesättige Fettsäuren, viele Vitamine. Was den Muskelaufbau angeht: Ja, es ist etwas schwieriger, aber mit einer geschickten Zusammenstellung der Ernährung geht auch das. Immer schön Tofu, Seitan, Nüsse, Linsen, Lupinen- und Sojabratlinge essen, wem das nicht reicht, der besorgt sich einfach veganes Eiweißpulver.^^ (habe mit neulich einen Mix aus Soja-(überwiegend), Erbsen- und Kartoffeleiweiß besorgt.)

 

Jedem das Seine! (Müsste es nicht heißen: das Seinige? Hm, klingt auch nicht richtig;-))

 

Hmmm!!! Das schmeckt bestimmt gut.


Ich geh jetzt erstmal n Steak essen.

 

Und ich n Big Tasty