Viel hilft viel - für meine Ziele das Richtige ?
Diskutiere Viel hilft viel - für meine Ziele das Richtige ? im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hi Leute Erstmal meine Daten. 180cm,100kg,38 Jahre und 9 Monate völlig untrainiert. Ich bin seit 15 Jahren nicht mehr sportlich...
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