viel wasser trinken!!!

Diskutiere viel wasser trinken!!! im Ernährung allgemein Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; bringt es eigentlich etwas wenn man kurz bevor man schlafen geht viel flüssigkeit zu sich nimmt??

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  1. #1 Ocin89, 23.05.2007
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    bringt es eigentlich etwas wenn man kurz bevor man schlafen geht viel flüssigkeit zu sich nimmt??
     

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  3. #2 italia661, 23.05.2007
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    von der logik her gesehn eig net

    wozu sollte das denn gut sein?!

    mfg
     
  4. #3 Ocin89, 23.05.2007
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    von der logik her hast du natürlich recht.
    aber man sagt doch wenn man desto mehr wasser (flüssigkeit) man am tag zu sich nimmt, desto mehr kalorien würde der körper verbrauchen. daher frage ich mich was wäre denn wenn ich am abend kurz bevor ich zu bett gehen würde mir noch 1,5 liter wasser in misch rein pressen :lol: würde!!dann müsste ich theoretisch über nacht mehr kalorien verbrennen oder strenge ich meine grauen zellen gerade umsonst an?? :crazy: ?( ?(
     
  5. #4 katJeS, 23.05.2007
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    auffm weg zur toilette verbrennste dann nachts bestimmt nochmal etwas mehr kcal. allerdings wärs mir das nicht wert mitten in der nacht wach zu werden...
     
  6. #5 rosch1986, 23.05.2007
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    Der einzige Vorteil wäre, dass du denkst du wärst in 'nem Wasserbett während du eine geeignete Schlafposition suchst! :D
     
  7. #6 KingLui, 23.05.2007
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    Der Körper muss das Wasser ja auf die Körpertemperatur erwärmen...


    Q= c * m* delta tetta..... Energie= Spezifische Wärmekapazität*Masse*Temperatur (Differenz zwischen Anfangstemp. und Endtemp.)...

    Kannst dir ja mal ausrechnen, wie viel Joule benötigt wird :lol: :lol: :lol: :lol:


    Mal im Ernst, du verbrauchst dadurch so wenig Kcal, das ist nicht nennenswert.


    MFG KL
     
  8. #7 Total-Tanja, 23.05.2007
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    oha kinglui...für eine kurze zeit dachte ich du meinst das mit der rechnung ernst du klugscheißer...:D ;)
     
  9. #8 KingLui, 23.05.2007
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    Die Rechnung ist auch ehrlich so...
    Hab ich mir nicht ausgedacht...
    Kann man rechnen...
    Wer Lust hat, kanns ja machen...

    Man brauch halt nur ein Thermomether im Bauch xD...


    MFG KL
     

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  11. #9 Total-Tanja, 23.05.2007
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    cool...wo kann man das kaufen?? oder ist das angeboren?? :D
     
  12. #10 Ocin89, 23.05.2007
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    gut gut gut ihr habt mich überzeugt ::XX :burns
     
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