Wahrscheinlich dumme Frage xD..
Diskutiere Wahrscheinlich dumme Frage xD.. im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hi, also ma ne komische Frage^^ Ist es besser, wenn man die Crunches auf nem festen Untergrund z.B. Boden macht oder genauso effektiv als wenn...
Thema: Wahrscheinlich dumme Frage xD..
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