Wann kann ich wieder trainieren bei Sprungelenkbruch (Weber B)?

Diskutiere Wann kann ich wieder trainieren bei Sprungelenkbruch (Weber B)? im Fitness, Wellness und Gesundheit Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hey zusammen! Mich hat es erwischt und ich habe mir das Sprungelenk gestern gebrochen. Kann wohl ohne OP zusammenwachsen! Meine Frage ist, wann...

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  1. #1 Tiera, 24.04.2022
    Tiera

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    Hey zusammen!
    Mich hat es erwischt und ich habe mir das Sprungelenk gestern gebrochen. Kann wohl ohne OP zusammenwachsen! Meine Frage ist, wann ich mein normales Beintraining wieder machen kann (Squats,Ausfallschritte, Beinpresse und Co.). Hat da jemand von euch Erfahrung, wie lange ich verzichten muss?
    Wäre super, wenn ich hier ein paar Insiderinfos bekommen könnte☺️!
     

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  3. #2 Geextah, 26.04.2022
    Geextah

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    Das sollte dir dein Arzt sagen können ;)
     
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