Welche Geräte für Oberkörpertraining?

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  1. #1 Sammy-ME, 13.12.2010
    Sammy-ME

    Sammy-ME Guest

    Ein Hai in die Runde #gg

    bin noch ein neuling auf dem Gebiet also habt bitte Nachsicht.

    Welche Geräte braucht man unbedingt für das Oberkörpertraining? Welche davon sind unerlässlich? Wollte mir einen Fitnesskeller einrichten.

    Beste Grüße

    Stefan
     

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  3. #2 KingLui, 15.12.2010
    KingLui

    KingLui Erfahrener Benutzer

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    Beiträge:
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    1
    Das ist schnell beantwortet:
    Hantelbank.

    Weitere sinnvolle Geräte: Klimmzugstange/Möglichkeit für Dips
     
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