Welchen Bauchtrainer würdet ihr empfehlen?

ich benutze immmer das erste baller bei mir irgendwie mehr...

 

ich benutze auch das erste gerät ist sehr effektiv man kann auch mit hanteln verstärken is auf jeden fall zu empfehlen mit dem ersten kann man auch noch viele weitere übungen ausführen wie zb rückentraining

 

Meine meinung: Würde mich, wenn dann auch für die "Schrägbank" entscheiden. ich nehme mal an, dass du nicht im fitness center trainierst. bei der bank kannst du, wie sonic1989 schon sagt, auch andere übungen dürchfuhren, z.b. auch hanteln mit einsetzen. was ich für noch wichtiger halte, du kannst den neigungswinkel der bank ändern und zusätzlich gut gewichte einsetzen. so kannst du das gerät gut deiner (neuen) leistung anpassen. bei gerät zwei und drei, ist meiner meinung nach die bewegungrichtung vorgeschrieben (können jedoch keine ausführungsfehler gemacht werden) und ist deshalb wohl eher was für einsteiger (vielleicht Übergewichte). finde das diese geräte gut durch normale sit-ups ersetzt werden können. schrägbank wäre dann die nächste steigerung. soweit meine gedanken dazu.

 

Hallo,

ist zwaer schon etwas ältere Beitrag hier, aber die Frage bleibt Aktuell. Momentan kann ich als Kursleiter die neuen Geräte AbTech von Finnlo empfehlen.
Unsere Einkaufsquelle ist hier der Versand von Thieme: Finnlo Bauchtrainer "AB TECH": Stück ? 79,95 - Sport-Thieme - Schulsport-Vereinssport-Fitness-Therapie

Wenn Du schnellen Erfolg willst genau richtig. Die Haltegriffe oben am Gerät bringen Fun und die Schlaufen noch mal neue Variationen. Im Gruppentraining machen die Bauchtrainer auch echt Spaß!

Simon

 

Ich würde dir keine Geräte empfehlen die Griffe oder Schlaufen haben. Bei nicht korrekter Übungsausführung ziehst du mehr mit den Armen als deine Bauchmuskulatur arbeitet und schädigst obendrein noch deine Halswirbelsäule.