Welchen Bauchtrainer würdet ihr empfehlen?

Diskutiere Welchen Bauchtrainer würdet ihr empfehlen? im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hi Leute =) Hab mein Bauchtraining bisher immer vernachlässigt. Das soll sich nun ändern!!! Hab hier ein paar Geräte von einem Händler aus...

  1. #1 emundem, 27.10.2005
    emundem

    emundem Benutzer

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    Hi Leute =)

    Hab mein Bauchtraining bisher immer vernachlässigt. Das soll sich nun ändern!!!

    Hab hier ein paar Geräte von einem Händler aus meiner Nähe bei Ebay rausgesucht.
    Eines davon will ich mir kaufen! Nur welches??????



    Wäre nett wenn ihr mir etwas zu Vor- und Nachteilen der Geräte sagen könntet?

    Gerät #1

    Gerät #2

    Gerät #3

    Gruß

    m&m
     
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  3. #2 Saschka, 27.10.2005
    Saschka

    Saschka Neuer Benutzer

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    ich benutze immmer das erste baller bei mir irgendwie mehr...
     
  4. #3 sonic1989, 27.10.2005
    sonic1989

    sonic1989 Benutzer

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    ich benutze auch das erste gerät ist sehr effektiv man kann auch mit hanteln verstärken is auf jeden fall zu empfehlen mit dem ersten kann man auch noch viele weitere übungen ausführen wie zb rückentraining :]
     
  5. #4 Lifestyle, 27.10.2005
    Lifestyle

    Lifestyle Erfahrener Benutzer

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    Meine meinung: Würde mich, wenn dann auch für die "Schrägbank" entscheiden. ich nehme mal an, dass du nicht im fitness center trainierst. bei der bank kannst du, wie sonic1989 schon sagt, auch andere übungen dürchfuhren, z.b. auch hanteln mit einsetzen. was ich für noch wichtiger halte, du kannst den neigungswinkel der bank ändern und zusätzlich gut gewichte einsetzen. so kannst du das gerät gut deiner (neuen) leistung anpassen. bei gerät zwei und drei, ist meiner meinung nach die bewegungrichtung vorgeschrieben (können jedoch keine ausführungsfehler gemacht werden) und ist deshalb wohl eher was für einsteiger (vielleicht Übergewichte). finde das diese geräte gut durch normale sit-ups ersetzt werden können. schrägbank wäre dann die nächste steigerung. soweit meine gedanken dazu.
     
  6. #5 SimonSimon, 15.06.2012
    SimonSimon

    SimonSimon Guest

    Hallo,

    ist zwaer schon etwas ältere Beitrag hier, aber die Frage bleibt Aktuell. Momentan kann ich als Kursleiter die neuen Geräte AbTech von Finnlo empfehlen.
    Unsere Einkaufsquelle ist hier der Versand von Thieme: Finnlo Bauchtrainer "AB TECH": Stück ? 79,95 - Sport-Thieme - Schulsport-Vereinssport-Fitness-Therapie

    Wenn Du schnellen Erfolg willst genau richtig. Die Haltegriffe oben am Gerät bringen Fun und die Schlaufen noch mal neue Variationen. Im Gruppentraining machen die Bauchtrainer auch echt Spaß!

    Simon
     
  7. Desh

    Desh Neuer Benutzer

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    Ich würde dir keine Geräte empfehlen die Griffe oder Schlaufen haben. Bei nicht korrekter Übungsausführung ziehst du mehr mit den Armen als deine Bauchmuskulatur arbeitet und schädigst obendrein noch deine Halswirbelsäule.
     
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Thema: Welchen Bauchtrainer würdet ihr empfehlen?
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