welches risiko hat sauna?

Diskutiere welches risiko hat sauna? im Fitness, Wellness und Gesundheit Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; hallo, ich bin zwar erst 16 aber würde trotzdem gern in die sauna gehen. nun hab ich aber gehört das es für junge menschen gefährlich sein soll...

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  1. #1 Unregistriert, 08.08.2011
    Unregistriert

    Unregistriert Guest

    hallo,

    ich bin zwar erst 16 aber würde trotzdem gern in die sauna gehen. nun hab ich aber gehört das es für junge menschen gefährlich sein soll da man da schnell einen kreislaufkollaps kriegen kann. stimmt das?

    würde gern regelmässig in die sauna gehen um für den winter gewappnet zu sein.
     

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  3. #2 Drossel H., 10.08.2011
    Drossel H.

    Drossel H. Benutzer

    Dabei seit:
    10.05.2011
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    80
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    0
    Bist Du schwanger, oder hast Bluthochdruck? Dann würde ich Dir von der Sauna abraten, oder wenigsten vorher den Hausarzt befragen. Ansonsten wenn Du Dich an die Regeln hältst, wie nicht direkt nach der Sauna rauchen, nicht nach der Sauna trainieren und den richtigen Aufguss verwenden, glaube ich nicht, das Sauna große Risiken für Jugendliche birgt.
     
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