Whey Protein geschenkt

Diskutiere Whey Protein geschenkt im Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; Hallo Leute! Die Situation ist folgende: Trainiere seit 3 Jahren ca. 2- 3mal die Woche nach dem "High Intensity" Prinzip ( habe auf dieser Seite...

Antworten Neues Thema erstellen
  1. #1 krazykris, 22.01.2006
    krazykris

    krazykris Neuer Benutzer

    Dabei seit:
    22.01.2006
    Beiträge:
    4
    Zustimmungen:
    0
    Hallo Leute! Die Situation ist folgende: Trainiere seit 3 Jahren ca. 2- 3mal die Woche nach dem "High Intensity" Prinzip ( habe auf dieser Seite herausgefunden, dass es so heisst). Mein Trainingsmethoden varieren in letzter Zeit allerdings, da ich zusätzlich noch zu hause nach verschiedenen Prinzipien trainiere.

    Habe von einem Freund ein Whey Protein gekriegt (Dymatize Elite) und frage mich nun wie ich es am besten einsätze ( vor oder nach dem Training, nur an Trainingstagen??). Muss dazu sagen, dass das Zeug enorm süß ist, bei einem Kohlenhydratanteil 5g pro 100g Pulver...
    Möchte allerdings auf keinen Fall Fett ansetzen, daher bin ich unsicher in welchem Umfang ich es einnehmen soll. Es wäre nett wenn ihr mir ein paar Tips bzw. Meinungen posten könntet... Blessings
     

  2. Anzeige

    Schau mal hier: Whey Protein geschenkt. Dort wird jeder fündig!

    Registrieren bzw. einloggen, um diese und auch andere Anzeigen zu deaktivieren
Antworten Neues Thema erstellen
(Du musst angemeldet oder registriert sein, um Beiträge verfassen zu können. )
Thema: Whey Protein geschenkt
Besucher kamen mit folgenden Suchen

  1. eiweiß geschenkt

    ,

  2. Proteine geschenkt

Die Seite wird geladen...

Whey Protein geschenkt - Ähnliche Themen

  1. Whey Protein Pulver kalt verarbeitet. Denaturierung vermeiden.

    Whey Protein Pulver kalt verarbeitet. Denaturierung vermeiden.: Hallo, ich habe bereits bei mehreren Experten gelesen, dass man immer, wenn möglich, kalt verarbeitetes Whey Protein verwenden sollte, da bei...

  2. welches Whey Protein

    welches Whey Protein: Hallo zusammen, ich versuche, meinen Körperfettanteil zu senken. Dazu mache ich 3x pro Woche Krafteinheiten und 2x joggen. Ich würde gerne eine...

  3. Whey-Proteinpulver vs Proteine aus Essen

    Whey-Proteinpulver vs Proteine aus Essen: Hallo, macht es einen Unterschied, wenn ich nach dem Traning beispielsweise die gleiche Menge Proteine über Nahrung oder über ein...

  4. Muskelaufbau ohne zusätzliche Proteine (Whey/Casein Pulver)?

    Muskelaufbau ohne zusätzliche Proteine (Whey/Casein Pulver)?: Guten Abend. Ich habe eine Frage: Wie realistisch ist es, alleine durch die Nahrung genügend Eiweiß zum Muskelaufbau zu sich zu nehmen? Klar....

  5. Whey Protein oder Mass Gainer?

    Whey Protein oder Mass Gainer?: Hallo, gehe seid 2 Wochen trainieren und möchte mir jetzt Kreatin Monohydrat bestellen und Whey protein ODER Mass Gainer. Ich wiege 70 kilo und...