Wie lange pause bei bauchmuskeln?

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  1. #1 Yannic, 08.06.2006
    Yannic

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    hallo!!
    wie lange muss ich pause machen wenn ich bauchmuskeln trainiere???kann ich die auch jeden tag trainiern und wäre des effektiv?
     

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  3. #2 Seth, 08.06.2006
    Seth

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Thema: Wie lange pause bei bauchmuskeln?
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