Wie oft, wie lang?
Diskutiere Wie oft, wie lang? im Laufsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hallo Leute. Wie oft und wie lang jeweils soll ich laufen gehen wenn ich als Ziel nur Konditionssteigerung habe? Ich will jetzt nicht unbedingt...
Thema: Wie oft, wie lang?
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