wie Rocky und Co.

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  1. #1 Lichtenwarth, 28.11.2006
    Lichtenwarth

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    kann mir wer sagen oder erkl. wie man seilspringt das es so aussieht wie bei Rocky,Axel usw.
    kenn es nur mit einen bein oder mit beiden aber das schaut immer ganz anders aus bei den profis.........

    aja und was haltet ihr von boxen(keine kämpfe) als ausgleich zu leichten krafttr. und ausdauer training!?

    mfg Rene
     

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