Wielange Laufen?
Diskutiere Wielange Laufen? im Laufsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Ich wollte Euch mal fragen, wie lange ich laufen muss, um wirklich anzufangen Fett zu verbrennen. Ich habe mal gelesen, dass das erst ab 45 min...
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