Wieviele Übungen sollta man machen?!
Diskutiere Wieviele Übungen sollta man machen?! im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hallo alle zusammenm, ich trainiere seit april nun mein 4 Tage splitprogramm 1. Schulter/trizeps 2. FREI 3.Rücken/unterarme 4. Brust/Bizeps 5....
Thema: Wieviele Übungen sollta man machen?!
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