Wo bekommt ihr eure Kurzhanteln her? Welche empfehlenswert?

Diskutiere Wo bekommt ihr eure Kurzhanteln her? Welche empfehlenswert? im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Moin Moin, Tach auch, klassisches Krafttraining mit schweren Gewichten kommt für mich nicht (mehr) in Frage, da ich aufgrund einer stark...

  1. GerdiO

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    Moin Moin,
    Tach auch,

    klassisches Krafttraining mit schweren Gewichten kommt für mich nicht (mehr) in Frage, da ich aufgrund einer stark ausgeprägten Hernie in Kombination mit Reflux und bald anstehender OP ("Netz-Einsatz") leider mich nicht zu sehr verausgaben darf. Daher möchte ich jetzt die Bodyweight Exercises Schiene näher "erkunden". Zu klassischen Bodyweight-Übungen würde ich natürlich auch ganz gerne mit Kurzhanteln trainieren. Ich muss dringend etwas gegen meine Salzstangen-Ärmchen tun.

    Meine Fragen wären: Kugelhanteln oder klassische Kurzhanteln mit Rundstange und Scheiben an beiden Enden? Was sind die Vor- und Nachteile?

    Zudem frage ich mich, wo man qualitativ gute Hanteln mit Gewichten im Bereich 15kg bis 25kg (und aufwärts) halbwegs günstig bekommt? Das einzige, was ich bisher entdeckt habe, sind diese 16kg "Kettlebells" bei Sportscheck, aber der Preis erscheint mir recht "happig": sportscheck.com/alex/alex-kettlebell-hantel-p3861847cc8fc90/color-schwarz/

    Zudem wäre es für mich auch interessant zu wissen, welches Material man bei Kurzhanteln bevorzugen sollte? Es gibt Gusseisen, es gibt Gusseisen mit Gummi überzogen, es gibt mit Zement (?) gefüllte Kurzhanteln & Kettlebells.

    Eure Erfahrungen, Tipps und Ratschläge interessieren mich sehr!
     
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  3. GerdiO

    GerdiO Neuer Benutzer

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    Ich habe noch etwas auf Sportscheck rumgestöbert. Eine große Auswahl an Hantelscheiben haben sie ja, aber die Preise sind in den letzten Monaten deutlich angezogen. 1kg Masse für 3€ aufwärts.

    Dieses KURZHANTELSET 60 KG GUSS (2x30kg) finde ich recht interessant. Preislich aber recht happig o_O
    sportscheck.com/scsports/scsports-kurzhantelset-60-kg-guss-kurzhantelset-p459438c871b655/color-schwarz/

    sportscheck.com/ausruestung/fitnessgeraete/hanteln/

    Oder sind das mittlerweile "normale" Preise für 0815 Gusseisen Kurzhanteln und Gewichte?

    Ich gucke später noch bei Decathlon. Die sind meistens ein gutes Stück günstiger.
     
  4. GerdiO

    GerdiO Neuer Benutzer

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    Hier die 30kg Kurzhantel als "Einzelstück". Kein SET: sportscheck.com/scsports/scsports-kurzhantelset-30-kg-guss-kurzhantelset-p483212c871b655/color-schwarz/

    ------------------------------------------------------------------

    Es gibt noch die Kombination KURZHANTELSET 40 KG GUSS (2X 20 KG SET): sportscheck.com/scsports/scsports-kurzhantelset-40-kg-guss-2x-20-kg-set-kurzhantelset-p512975c871b655/color-schwarz/

    Und hier als Einzel-Kurzhantel: sportscheck.com/scsports/scsports-kurzhantelset-20-kg-guss-kurzhantelset-p487824c871b655/color-schwarz/

    Wobei sich mir natürlich die Frage stellt, warum man überhaupt weniger Gewicht In Erwägung ziehen sollte. Frei nach Markus Rühl: "Mehr ist mehr".

    ------------------------------------------------------------------

    Hier das kleinste dieser SETs: sportscheck.com/scsports/scsports-kurzhantelset-30-kg-set-guss-kurzhantelset-p471803c871b655/color-schwarz/
     
  5. #4 Patti90, 17.10.2022
    Patti90

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    Der Unterschied zwischen Gusseisen und Zement in Kunststoff ist das die Gusseisen Scheiben dünner sind (wird interessant wenn man mehrere drauf machen will) und die Kunststoff deutlich günstiger.

    3 € Pro Kg ist aktuell der Preis. Vor Corona wars mal 1,50€ und während um die 4 €.

    Weiter gibts den Lochdurchmesser beim Kauf zu beachten. Die Billiganbieter haben oft nur 28 mm da ist der Markt aber recht klein (falls man nachkaufen möchte, und Gewichte über 5 kg gibts kaum), die Profischeiben haben 50 mm und sind noch teurer. Das Segment 30/31 mm ist günstiger, es gibt sowohl Guss als auch Kunststoff und ein m.M. ausreichendes Angebot.

    Habe bei einem Großen versandhaus mit A..... meine Sets preiswert bekommen. Kombiniere aber Guss + Kunststoff.


    Eher die Frage welche Abstufung brauche ich. D.h. Reichen 5 kg Schritte oder doch eher 2,5 oder sogar nur 1 kg?
     
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  6. GerdiO

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    Hat die Kombination aus Guss + Kunststoff einen Vorteil?

    Welches Set beim Versandhaus mit A? Könntest Du mir bitte einen Shop-Link schicken, eventuell per PN?
     
  7. #6 Patti90, 23.10.2022
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    Die Kunststoff sind billiger und die Guss schwerer und dünner.
    Habe mit den günstigen Kunststoff begonnen und als die zu leicht waren schwerere Gewichte als Guss dazu gekauft so kann ich gut variieren von 1 bis 200+ kg.

    Amazon.
    Ich habe diverse Hersteller da die billigen es nicht so lange machen: Physonics, ScSports, Hopsports auf machen steht sogar gar nichts (funktionieren aber trotzdem : 37:)
    Mein erstes Set habe ich 2012 gekauft. Eben geschaut: 50 kg Gewicht + LH für 50,45 € incl Versand. d.h. weniger als 1 € pro KG, davon träumt man heute ... aber "derzeit nicht lieferbar".
    Müsstest einfach aktuell vergleichen.
     
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  9. GerdiO

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    Rein interessenshalber: Was ist von solchen Hexagon Hanteln zu halten?

    decathlon.de/p/mp/powrx/hexagon-hantel/_/R-p-69dece47-9f42-44bd-a750-12c7d202011a?mc=69dece47-9f42-44bd-a750-12c7d202011a_c1&c=SCHWARZ
     
  10. #8 Patti90, 12.01.2023
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    Da ist nichts dagegen einzuwenden.

    Was mich dran hindern würde das die Gewicht starr sind, also damit man variieren/steigern kann braucht man mehrere davon (z.B. 5, 7,5, 10, 12,5, 15, 17,5, 20 kg...) das kostet dann wieder mehr als Scheiben und nimmt auch mehr Platz ein.
     
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