Zink gegen Pickel, auch ohne Roids?

Diskutiere Zink gegen Pickel, auch ohne Roids? im Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; hab jetzt schon desöfteren gelesen dass zink gegen eventueller pickel bei roidseinnahme helfen soll. ich trainiere seit ca 2 monaten wieder und...

  1. #1 hesright, 21.10.2006
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    hab jetzt schon desöfteren gelesen dass zink gegen eventueller pickel bei roidseinnahme helfen soll.

    ich trainiere seit ca 2 monaten wieder und hab auch meine ernährung umgestellt um zuzunehmen, mir fällt aber auf dass meine haut unreiner geworden zu sein scheint, auch einige pickel sind da.

    nehme keine roids, aber nun eben vermehrt eiweiss zu mir, darunter auch proteinpulverchens und sojamilch (die ich sonst nie getrunken hatte).

    kann es sein dass vermehrter eiweisskonsum auch pickel auslösen kann? hilft zink evt dagegen?
     
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  3. #2 A|\|ubis, 21.10.2006
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    Ja, sehe das in der off Phase auch immer, dass vermehrter eiweißkonsum die Talkdrüsen verstopft. Der eine reagiert so, der andere so auf Ew. Klar das hilft 1a dagegen. Ich mein es hält sogar roid dinger in schach :D

    Hol dir die von Supplementa. 300st. für 34€ helfen super, pro tab 100mg in deutschland bekommste nur bis 15mg.
     
  4. #3 hesright, 21.10.2006
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    meine 48 kapseln kosteten ca 7 eur,
    pro kapsel 5mg zink (0,15 biotin, 6 panothensäure).

    deine klingen da nach grossem bruder meiner mini-pilchens ;)
     
  5. #4 A|\|ubis, 21.10.2006
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    Ja mit 5mg kommste nich weit :D
    Wie gesagt mit den dingern bekommste alle weg, wenn du keine roids nimmst. Am anfang der Kuren wirken die immer sehr sehr gut, da haste ein super hautbild und dann geht die Roid akne los :xx
     
  6. #5 hesright, 05.11.2006
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    bin grad in den USA, hab hier
    für 5 Dollar
    300 Zinkpillen je 50mg Zink bekommen.
    das sollte preislich passen denk ich mal.
     
  7. Profex

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    ich habe auch die von supplementa gekauft 300 Stück je 100 mg :-D

    aber kann es sein wenn man 2 stück davon am tag nimmt das man da nicht schlafen kann :sing
     
  8. #7 A|\|ubis, 05.11.2006
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    Also ich schlafe immer wie ein stein trotz roids und zink ::XX
     
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  10. nordi

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    ich nehme immer die von taxofit: Zink+Histin depot tabletten

    die haben 15mg zink pro tab ich nehme morgens und abends eine

    40 stk. kosten ca. 5,48 euro

    helfen jetzt aber nich so stark hemmt aber den pickelwachstum einigermaßen
     
  11. Profex

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    ja und jetzt mal so ein vergleich

    30 mg oder 200 am tag ^^

    das ist schon ein unterschied
     
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