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Zusatzmittel

Diskutiere Zusatzmittel im Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; Mich würde mal interessieren wer von Euch was für "Zusatzmittel" nimmt. Damit meine ich jetzt nicht eine spezielle Ernährung, sondern wirklich...

  1. Sven

    Sven Erfahrener Benutzer

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    Mich würde mal interessieren wer von Euch was für "Zusatzmittel" nimmt. Damit meine ich jetzt nicht eine spezielle Ernährung, sondern wirklich Zusatzmittel wie Mineralstoffe, Eiweiss-Shakes, Creatin e.t.c.
     
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  3. Seth

    Seth Erfahrener Benutzer

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    Regelmäßig: Eiweiß, Vitamine und Mineralstoffe

    Gelegentlich: Weight Gainer, Creatin

    Selten: Amino-Tabs

    Gruß,
    SETH
     
  4. elk

    elk Erfahrener Benutzer

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    regelmäßig: proteine, vitamin-mineralstoff-präparate

    gelegentlich: weight gainer, creatin, zink
     
  5. Sven

    Sven Erfahrener Benutzer

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    Jezt würde mich nur interessieren, was Ihr unter gelegentlich versteht :D
     
  6. Seth

    Seth Erfahrener Benutzer

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    Creatin kurweise 1-2 mal im Jahr, Weight-Gainer ab und zu als Mahlzeitersatz.

    Gruß,
    SETH
     
  7. elk

    elk Erfahrener Benutzer

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    crea +zink ~2x pro jahr, gainer 1-2 mal pro jahr (herbst/winter).
     
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